メンタリティ 【人生とは】生きるのがつらかった私を救った人生に対する考え方
こんにちは。 博士号までとって就いた大手メーカー研究職でうつ状態になり、自分の人生、大きく舵を切ろうともがいているただなおです。 今日は、人生レベルの大きな壁や苦しさを感じている人に向けて、生きることが前向きになる「人生のとらえ方」に関する...
キャリアシフト
メンタリティ 
メンタリティ ホワイト大企業なのに適応障害になった理由は生き方のクセだった話
こんにちは。 大学院で博士号とって大企業の研究職になったのに、 心の違和感から適応障害になり、生き方を変えようともがいている30代パパです（笑） 前回の記事では僕自身が適応障害になった経緯についてお話ししました。 >>大企業研究職が適応障害...
適応障害 ホワイト大企業で適応障害になった経緯と原因、復職した今思うこと
「ホワイト企業に勤めてるのに、なんでこんなにしんどいんだろう」 「恵まれた環境にいるのに、病むなんて自分がおかしいのかな」 「同じ会社の人はみんな頑張れてるのに、なぜ自分だけ…」 今、そんなふうに自分を責めていませんか。 僕もそうでした。 ...
やりたいこと探し 【研究職が生き方を再考する④完結編】本当にやりたいことを決める
こんにちは。ただなおです。 さて、ついに「生き方に違和感を感じた30代のメーカー研究職が今後の人生を考える」シリーズ最終章です。 全4部作となるこのシリーズ。今回のパート④「本当にやりたいことを決める」で最後となります。 これは八木仁平さん...
メンタリティ 【承認欲求の対処法】プライドが高くて生きづらい私なりの解決方法
上司の評価が下げたくないからなかなか頼れず...でもそんな生き方が最近ツライ... 期待を裏切りたくなくて、失望されたくなくて、嫌なことも断れない... 承認欲求がつよくて完璧主義になってしまう... 今回は、こんな悩みに対する私なりの対処...
やりたいこと探し 【やりたいこと探し】自分の価値観がより洗練されたお話
少し前の記事で、八木仁平さんの著書「世界一わかりやすい『やりたいこと』の見つけ方」のメソッドに沿って、自分の「価値観」を明確にした。 >>【研究職が生き方を再考する①】自分が世に広めたい価値観を考える ただあれからまた時が流れ、断続的に自分...
やりたいこと探し 不思議な体験をしました。理想の世界、人生が言葉としてあふれてきた話
昨日まで、実はとある人のメルマガを約1か月毎日読んでて。 昨日は、その最終メールとして、「本当の自分のやりたいこと、生きたい人生と一致した生き方・在り方・働き方を実現する講座」の説明会・個人面談があった。 かなりの高額を提示され、昨日から、...
やりたいこと探し 【研究職が生き方を再考する③】情熱を持てる好きなことを考える
こんにちは。 前回の記事に引き続き、今回も「生き方に違和感を感じた30代のメーカー研究職が今後の人生を考える」シリーズです。 全4部作で送る予定のこのシリーズ。今回はパート③「好きなこと（情熱）を見つける」編になります。 これは八木仁平さん...
やりたいこと探し 【研究職が生き方を再考する②】自然とやってしまう才能を考える
こんにちは。ただなおです。 前回の記事に引き続き、今回も「生き方に違和感を感じた30代のメーカー研究職が今後の人生を考える」シリーズです。 全4部作でお送り予定のこのシリーズ。今回はパート②「得意なこと（才能）を見つける」編になります。 こ...
やりたいこと探し 【研究職が生き方を再考する①】自分が世に広めたい価値観を考える
こんにちは。 ぼくは現在、絶賛人生迷い中の30代パパです（笑） 大学院を修了し、憧れの研究職に就いたのにもかかわらず メンタルダウンし、いま一度自分はどう生きたいのが考えだしています。 前回の記事で、最近「ライフワーク」という生き方を知り「...