メンタリティ 大手メーカー適応障害・復職｜今後の人生のミッションを決めました
今後の自分の人生における使命・ミッションを決めました。 もうムリせず自然体で生き、自分を満たす。胸が高鳴る一歩をふみだす勇気で、誰かに希望を届ける。 これは華やかなスローガンではなく、いまの僕が自分に言い聞かせている“現在進行形の覚悟”です...
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生き方 見栄っ張りな生き方をやめたいのに変われないのはなぜか｜4つの理由
見栄っ張りな生き方をやめたい。 でも、人前に出るとつい自分を取り繕ってしまう そんな思いを抱えていませんか。 僕も、職場でできる自分を装って、人を頼れず、抱え込んだ結果メンタルダウンしました。 そして1年半の休職を経て、少しずつ見栄を張らず...
生き方 見栄を張って生きるのが辛くて病んだ僕が”できる人”を手放せた4つの理由
見栄を張って生きるのがしんどい。 でも、やめたいけどやめられない。 そんな思いを抱えていませんか。 僕は、職場で見栄を張って人を頼れず、抱え込んだ結果メンタルダウンしました。 そして1年半の休職を経て、少しずつ「デキる人」を手放せるようにな...
年末振り返り・年始目標 2025年の総振り返り
2025年は、自分の弱さと価値観を明確にし、それを受け入れた一年だった。そして、「ムリせず自然体に生きる」ことを、本気で人生の軸に据える決意が固まった一年でもある。 情報発信ビジネスの土台を作り始め、経済的にも精神的にも「自立」に向かって、...
生き方 会社つらいけど辞める勇気なかった僕が休職して人生が前に進んだ理由
会社がつらい。 でも、辞める勇気がない。 そんな思いを抱えていませんか。 僕も、かつて全く同じ悩みを抱えていました。 大手メーカーの研究開発職に就いていた僕は、毎日のように「会社を辞めたい」と思いながらも、辞める決断ができずにいました。 報...
生き方 病んだ僕が取り繕わないで生きはじめて人生がラクになった理由
他人の目を気にして生きるのに疲れた。 もっとラクに生きたい。 そんな思いを抱えていませんか。 僕もかつて全く同じ思いを持っていました。 大手メーカーの研究開発職で働いていた時、周りからの評価や期待を気にして自分を取り繕い、「できる人」「いい...
生き方 取り繕う生き方をやめたい｜自然体で生きる3つの方法
取り繕って生きてしまう もっと自然体に自分らしく生きたい そんな思いを抱えていませんか。 僕もかつて全く同じ悩みを持っていました。 大手メーカーの研究開発職で周りからの評価や期待を気にして自分を取り繕って、 苦手なところも「聞くのは迷惑かな...
生き方 自分軸で生きるとは｜他人軸から変わるためにはどうすればいいか
他人の評価を気にしすぎて、自分より他人を優先してしまう。 どうやったら自分軸で生きられるんだろう そんな思いを抱えていませんか。 僕もかつて全く同じ思いを持っていました。 大手メーカーの技術職として働いていた時、 周りからは「できる人であり...
メンタリティ 完璧主義で行動できない｜自分が嫌だった僕が変われた理由とその方法
完璧主義で行動できない。 インプットばかりで、アウトプットに踏み出せない。 そんな自分が嫌になっていませんか。 僕もかつて全く同じ思いを持っていました。 メルマガやオンラインサービスを始めたいと思い、マーケティングの本、文章術の本など読み漁...
メンタリティ 変わりたいのに変われない自分が嫌になる理由と変わる方法
変わりたいのに変われない。 自分が嫌になっている。 そんな思いを抱えていませんか。 僕もかつて全く同じ思いを持っていました。 僕の場合、職場で人目を気にして「いい人」であろうと取り繕う自分を変えたいと思っていました。 でも、なかなか変わるこ...
生き方 もう頑張らなくていい｜頑張るのに疲れてムリを手放し楽になった方法と実体験
もう頑張るのに疲れた。 もうラクに生きていきたい。 そんな思いを抱えていませんか。 僕もかつて、全く同じ思いを抱えていました。 職場で周りからの評価や期待を気にして自分を取り繕って、 苦手なところも「聞くのは迷惑かな、デキない奴と思われない...