こんにちは。
10/10（土）の夜に、オンラインイベント
第2回 暮らしと仕事のモヤモヤを語らう交流会〜「仕事のムリ」をどう減らしていこうか〜
を開催しました。
第1回の交流会で「また参加したい！」とのありがたい声をいただき、企画・開催にいたった第2回！
今回も上限5名の枠がすべて埋まり、満員御礼でした。ありがとうございます！！
この記事では、当日のイベントの様子をご紹介します！
リピーターさんと初見さんが入り混じった交流会
今回の参加者さんは、第1回にも参加していただいていたリピーターさんが2名と、はじめましての方が3名も来てくださいました！
これには僕自身が驚きでした！！
なぜって、僕、これまでの人生でイベントを主催するなんて、仲のいい友人家族とのタコパくらいしかなかったですから。
第1回は、メルマガ読者さん（でも、面と向かってお話するのははじめて）が来てくださいまして、
そして今回は、完全なる初見さんが…。
僕の発信や案内を見て「ここで話してみようかな」と思ってくださった方がいてくれたこと自体が、めっちゃうれしかったです！
最初の10分で空気がやわらかくなりました～
第1回と同様、冒頭で、こんなお願いをさせてもらいました。
- とにかく、安心感のある場にしたいです！
- カメラは基本ONでお願いします！マイクも常時ONでOK！
- 共感は、チャットでも口でも、どんどん出していきましょ！
とにかく、安心して話をしたい、悩みをシェアしたい、同じような境遇の人と共感したい！
作るとすればそんな温かい場がいい！
と僕自身が思っていたので、こんな思いを冒頭でさせてもらいました。
あと、第1回で忘れていた「写真撮影」。今回こそぜひ取りたいので、また忘れていたら教えてください。これが一番大事です！
という情けない僕の声がけから、イベントスタート（笑）
まずは参加者さんそれぞれから、1分ずつの自己紹介をしてもらいました。
ダブルワークで働いている方、休職中の方、介護から看護の道に進んだ方、週4勤務をしている方…。
みなさん、本当にいろんな道にいらっしゃいました。
そして自己紹介の中で、僕を含めて何人もの方が適応障害のことや、つらかった時期のことをシェアしてくださいました。
ここで、場の安心感がぐっとできたように思います。
「自分だけじゃなかったんだ」という空気って、言葉で説明しなくても伝わるんですよね。
それから、完全なるたまたまだったのですが、今回は同じエリアに住んでいる方も多かった！
「え、僕もそこに住んでます！」的な衝撃と笑いありの冒頭の10分で、
かなりリラックスした雰囲気になったんじゃないかな～と思います！
どんな話をしたのか
今回はテーマを設定しました。
「「仕事のムリ」をどう減らしていこうか」
主に働き方にかんして、ゆるく語りましょう～ということで。
いろんな話が飛び交いましたよ～^^
休みの日は、通知を徹底的に切る
最初は僕から「実際みなさん、仕事や職場でどんな工夫をされてます？」と聞いてみました。
在宅勤務メインで働かれているとある方は、仕事モードのときはチャットの通知を全部ONにしているけど、休みの日は通知を切って、徹底して見ないようにしているとのこと。
「チームメイトには申し訳ないんですけどね。休みの日までケアするのはどうなんだろうと思って」と。
週4勤務を2年半続けている方もいて、働く日数そのものを減らすという選択肢も出てきました。
見切り発車で転職しました～という方も
またとある方は、30代後半まで別の仕事をしていて、そこから思い立って看護学校に入り、その後、未経験の看護師になったという方がいました。
元の仕事は給料はよかったけれど、やりたくない仕事で
「この先も続けていいのかな」
という葛藤があったそうです。
ご本人曰く「人生の選択は見切り発車がおおい」とのことだそうで。
今の仕事の満足度を聞いたら、まさかの「120点ですね～」。
じゃあなんで今日来てくださったんですか？と聞いたら、
「もっと130点、140点にしたいので、いろんな人の考えを聞きたくて」と。
いや、かっこよすぎません？笑
僕が「その見切り発車できるメンタリティがめちゃくちゃうらやましいです」と言ったら、
「バカだからだと思います（笑）」と返ってきました。
計算ができる人なら、もうちょっと貯金がたまってから…と考えるところを、
学校への入学金で貯金ゼロになりながら未経験の業界に飛び込んだそうです。
「死ぬ前に、これやっときゃよかったって後悔はしたくなかったんで」ともおっしゃっていました。
この方は、大きな選択で迷ったときは「音楽を1曲聞き終わるまでに決められなかったら、もう投げちちゃう」だそうです。
数分で決める、と。
すごすぎる（笑）
真似できるかはさておき、それでも今、楽しくやりがいを持って働けていると言い切るそのお姿に、
いつも考えすぎて不安になりがちな僕は、気持ちがちょっとラクになりました^^
健康の話で盛り上がる
話は、健康のことにも広がりました。
- 夜はスマホを見ない（TikTokはエンドレスになるので）
- 添加物をむやみにとらない
- 昼休みに、あえて会社から遠い食堂まで歩いて遠回りする
- 最近、ジムに行きはじめた
昼休みに歩いている方は、健康診断でコレステロールを指摘されたのがきっかけで、続けていたら数値が下がったそうです。
会社の5階まで階段で上がるようにもしたとのこと。
「続けるといけるようになります。ランニングよりは全然ラク」だそうです。
「畑って、運動になりませんか？」
ずっとデスクワークの方から、「畑が暮らしの一部になっているたけちゃん、畑って運動になりませんか？」と聞いていただきました。
「なります。めちゃくちゃなります！」と。
一見、軽作業に見えるんですけど、鍬（くわ）やスコップを使ったり、しゃがんだり、棒をさしたり抜いたり。
10分くらいで結構汗をかきます。
それに、自然にふれるのがとにかく気持ちいい。
あと、これは個人的な感覚なんですけど、畑でつながる人って、あったかい人が多いんです。
損得じゃなくて、与える精神というか。それが僕にはすごく心地いいんですよね。
という話をさせてもらいました～^^
畑で自分の知らない生き方をしている人と出会った
そこから話がひろがり、僕自身が会社をメンタルダウンして以降はじめた畑で、意外な出会いのこともお話しました。
僕は親や親族のほとんどが会社員で、それ以外の働き方をまったく知らなかった。
でも、畑をきっかけに、自分の全然知らない生き方をしいる人にたくさん出会いました。
- 全部「自分が楽しいから、好きだから」で動いている、エネルギー半端ない50代の女性起業家
- 子どもの農業体験や自然とのふれあいイベントを中心に活動している、同世代の農家さんなど
その農家さんは
「今、僕めっちゃ楽なんだよ。こんなに楽しいことでお金いただけていいのかなって思うくらい」
という言葉は、今でもめちゃくちゃ覚えていて…
「こんなふうに生きていいんだ」と思える人に点々と出会っていく中で、
自分の中の価値観がどんどん剥がれていく感覚があった、
という話をさせてもらいました（ちょっと暑かったかな笑）
…という話をしたら、最近ジムでトレーニングを始めた方から
「ぜひ畑の入り口に、ぶら下がり棒を設置してもらいたいです」
と言われました（笑）
始める前と終わりに100秒ずつぶら下がる。
筋トレまでできてパーフェクトですね、と。
一同、爆笑（笑）
参加者さんも、土をさわり始めていた
「畑やってる方います？ベランダのプランターでもOKです」と聞いてみたら、
お子さんが小学校から持って帰ってきたミニトマトをきっかけに、
プランター → 庭にDIYでレイズドベッド → 菌ちゃん農法で土づくり
と、できるところから野菜を自給し始めている方がいらっしゃいました。
そんな野菜作り歴のある人の話を聞いた、家庭菜園未経験の方が
持ち家の庭が芝生だけなので、半分くらい畑にしてみようかな～と。
ほかにも海釣りで魚を自給しているという話や、
「そこ、私も住んでました！」というローカルトークで、なぜか何人もつながったり（笑）
第1回もそうでしたが、なぜか共通の場所や人の話でかぶることが多いのが不思議な縁ですよね～。
最後は、まさかのタイムアップ
気づいたら、60分の会で、あと残り2分半。
「うおーー、時計見るの忘れてた！！やばいやばい」
僕が超絶焦っていたら、参加者さんから
「写真撮らなくていいんですか？」
と神の突っ込み。
「うおーー、忘れてたーーありがとうございます！！！はいチーズ。」
なんとかギリギリで撮れました。
主催交流会の写真、はじめておさめることができました。記念すべき1枚目です。
時間管理はまったくできていなかったですが、それだけ話がはずんでいた、ということにさせてください^^
参加者さんからのご感想
参加者さんからは、こんな声をいただきました。
前回がとても良かったので2回目リピート参加させていただきました。今回も安心な場としてしてお話を聴かせていただき、そして自分も話せました。 前回も感じたのですが、価値観や目指す方向や、なぜか共通の場所や人との出会いみたいなエピーソードが被るのも興味ぶかいですね。
似た境遇の方と安心して話すことができてとてもよかったです！こういった場を設けて頂いたことに感謝です。ありがとうございました！ いくつかトピックを設けた会も楽しいかなと思いました。
話をしやすいムードがあり、スムーズに話すことができました。ついついもっと話したい、という気持ちになりましたが参加メンバーさんのこともあり、途中から聴く側に立つ努力をしました。(笑) 1時間のセッションでしたが、時間が足りませんでした。今後はどこでもドアを作ってもらい、みんなが直接会って話ができる場所を作ってもらいたいです。(笑)
はじめての場で「もっと話したい」と思ってもらえたのは、主催としていちばんうれしい言葉かもしれません。
60分でも足りなかったか…！
第1回の40分から延ばしたんですが、まだ足りなかったみたいです（笑）
どこでもドアはさすがに作れませんが、いつか直接会える場も、ちょっと考えてみたくなりました^^
次回にむけて
やってみて、僕自身の反省もあります。
ひとつは、最初の自己紹介で「今日話したいこと・聞いてみたいこと」も一言ずつ言ってもらえばよかったな～ということ。
お申し込みのときに「これを聞いてみたい」と書いてくださっていた方もいたのに、そこをじっくり話す時間をつくれませんでした。
最初にみんなで聞きたいことを出し合っておけば、そこに戻ってこられたなと。
あと、また別のテーマも設けてみたい！
今回は「仕事のムリ」をテーマにしましたが、
今度は暮らしの形ごと、ムリを減らして心地よい方向へずらしていく話題で話してみたいかな～なんて。
半農的な暮らしとか、ミニマルな暮らしとか、田舎暮らし、とかとか。
やってみたいけどまだふみ出せてない方とか、実際に一歩踏み出してみた方とかが入り混じって
「こんな不安があるんですよね～」
「僕はこんな暮らしを目指してるんですが…」
「私は、こんな風な暮らしをちょっとかじってみました」
とかとか。
そんなことをゆるくお話ししたいな～なんて！
興味ある人いるかな～。
終わりに
リピートで来てくださった方も、今回はじめましての方も、何かの縁でつながれたこと、本当にうれしく思っています。
第3回もあるかも！？です^^
この記事を読んで、参加してみたいかも～と思った方、
次回、ぜひ前のめりに参加しに来てください！
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