復職 【適応障害で休職】同じ職場に2度目の復職をして1ヶ月のリアル
こんにちは。 愛知のとかいなかで、半農半Xな生き方を模索中のたけちゃんです！ 今日は、2度目の休職から復職して1ヶ月間のリアルを、そのまま振り返ってみようと思います。 ほぼ毎日ノートに日記的なモノを書いていたものを素材にしています。 今回の...
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復職 【大手メーカーで適応障害】2回目の休職から復職した初日の心境
こんにちは。 適応障害で一度休職（1年半）＆復職したあと、数か月後、睡眠障害により2度目の休職（約1か月）をし、そこから昨日まで復職前の事前シミュレーション（図書館通い→午前のみ職場訪問）をやってきまして．．． >>2回目の休職からの復職が...
復職 2回目の休職からの復職が思ったよりストレスだった話【大手で適応障害】
こんにちは。 今、僕は適応障害による2度目の休職を経て、復職のステップを踏んでいる真っ最中です（2度目の休職病状は、正式には睡眠障害ですが）。 前回の復職（1年半休んだ時）と同じように、まずは「図書館への疑似出勤」を1ヶ月こなし、今はようや...
復職 【経験談】大企業で休職した後の復職ステップについて｜いきなり本業務ではない
適応障害で休職したあと、復職ってどんな流れなんだろう。 いきなり元の業務に戻るのかな。 僕も大手メーカーで適応障害になって休職したとき、不安でした。 結論から言うと、いきなり元の業務に戻るわけじゃなかったです。 段階的な復職プログラムがあっ...
復職 大企業で適応障害｜安定と自由で迷い続けた僕が2択をやめて楽になれた理由
「このまま安定を選んで後悔しないだろうか」 「でも自由な働き方に踏み出す勇気もない」 こんな悩みはありませんか？ 僕も同じ悩みを、適応障害で休職していた間、ずっと抱えていました。 ですが、安定か自由かのどちらが正解かを決めようとするのをやめ...
復職 大企業・適応障害｜復職が不安で辛かった理由と決断できた2つの理由
復職が怖くて何も決められなかった僕が、価値観を整理し、復職を「正解」ではなく「実験」に変えたことで不安が和らぎました。同じ悩みを抱える人に向けた実体験の記事です。
復職 【適応障害からの復職】最近の葛藤｜逃げたいけど人生課題から逃げたくない気もする
僕はホワイトな大手メーカーに研究職として入社し、2年目でうつ状態となり適応障害で休職しました。 今は1年半の休職を経て復職し、約3ヶ月が経ちました。 今日の記事は、最近の僕の葛藤を書きます。 個人的な内容かもしれませんが、同じように悩むだれ...
メンタリティ 適応障害で休職｜退職や転職と本気で迷って復職を選んだ理由
こんにちは。 僕は大手メーカーで入社2年目に適応障害と診断されました。 そこから1年以上休み、退職するか復職するかめちゃくちゃ悩んだ末に復職を選びました。 そして、今、復職して3ヶ月がたちますが、睡眠障害で2週間ほど休ませてもらっています。...
復職 がんばれない自分を許す練習。休む勇気。適応障害から復職3か月の今感じていること
くるしい。 復職して3か月がたちました。 最近、会社に行くのがつらいです。 行っても、とくに「やりたいこと」がない。 「やらなきゃいけないこと」はあるけれど、ノルマがあるわけでもない。 それでも、どうしてもやる気が起きない。 だから、ほんと...