「NO」と言いたい。 でも、どうしても口が動かない。 そんな経験はありませんか？ かつての僕は、まさにそうでした。 常に「相手の期待に応えられる自分」という仮面を被って、窒息しそうな毎日を送っていました。 今日は、僕が一番しんどかった、ある...

こんにちは。 僕は愛知県のとかいなかで菌ちゃん農法や自然菜園で自給農を実験している、家庭菜園歴2年目の30代パパです。 先日ナスとピーマンのポケット催芽をスタートしました。 今日（1/15）はその続きで、ポケット催芽で発根したあとの育苗をど...

「もう、これ以上は頑張れない……」 「いつまで、この自分を演じ続けなきゃいけないんだろう」 そんな思いを抱えて、毎日をギリギリのところで踏ん張っていませんか。 かつての僕は、まさにその状態でした。 大手メーカーの研究開発職として、「優秀でい...

「どん底」のとき、何が嫌だったか？ 人生で一番つらかったとき、どんな状態が嫌だったか？ 僕は休職中、この問いに向き合い、自分のこれまでの人生を振り返ってみました。 すると、面白いことに、しんどかった時期には、いつも同じ「パターン」があること...

最近、会社を辞めるという気持ちが、以前よりもだいぶ強くなってきています。 会社でメンタルを病み、適応障害・休職してもなお、以前は「会社を辞める」なんて、まるで高いところから飛び降りるバンジージャンプのような怖さがありました。 でも今は、その...

こんにちは。 僕は愛知のとかいなかで自給農×サラリーマンをしている30代パパです。 家庭菜園2年目ですが、ついに3年目のシーズンが近づいてきました。 今日は、なすとピーマンのポケット催芽をスタートした報告です。 ポケット催芽とは ポケット催...

こんにちは。 9月に、もともと春夏にトウモロコシを育てていて、そのトウモロコシを引っこ抜いた穴にポイっと種イモのじゃがいもを植えて放置していました。 10月末、結構イイ感じに育っていることが発覚しまして。 あれから、約1か月半が経った12月...

今の世の中、生きづらい。 八方ふさがりな感じが苦しい。 そんな思いを抱えていませんか。 僕もかつて全く同じ悩みを持っていました。 大手メーカーの研究開発職で働いていた頃、 SNSでキラキラしている同世代を見るたび、「自分はまだ頑張りが足りな...